第431章 月28日2（11） (第1/2页)

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楼主:你好，这是我关于明天的遗书

评论区:

1:没关系的 一切都没关系 活着就好，活着是一件不容易的事情，不要太给自己过多压力！已经很棒了哦！慢慢的会有期盼的事情！今天写下一份遗书，缓解一下压力！与过去的自己告别。第二天醒来重启人生吧[红色心形R]另外也希望大家珍惜生命，好好过好每一天～平时多警惕周围！如果提前写下自己想留给大家的话或许也能给家人一个慰藉，给自己一份重新想要活下去的欲望！[红色心形R]一起加油！[两颗心R]

2:最近觉得自己真的好有病，好害怕死亡，害怕到晚上睡不着觉，我也不想这样想，但好像控制不住，我觉得别人都不会这样想，只有我[哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]

3:父母都宠弟弟妹妹 自己好像没有家 每次有什么事都是怪到我身上 出来工作十年每个月准时交钱回家 现在30岁了 找的男朋友父母也不喜欢 现在也不想结婚 没房没车没存款 真的好迷茫 天天精神内耗 如果有得选 我想选一对很爱我的父母[微笑R]

4:打开小红书想要舒缓自己的情绪，无意间看到你的帖子。一页一页看完真的哭成泪人了，我以前写过信件，我爸妈从来不当回事，我提过抑郁的事他们说我这么说让他们寒心，我不该这么说。真的好崩溃，没找过心理医生治疗，天天半夜在被窝里自己哭[哭惹R]

5:我小时候不小心吃到水银了，然后写遗书告诉我爸妈别太难过，没有我也要好好生活，别给我办葬礼了，多存些钱养老用

6:好讨厌现在的自己，刚上大学什么都想着利益，社团也找的是对自己提升有用的，但不是我喜欢的，我步步计算着利益，如果换条路，不知未来我是会因为只选自己喜欢的而后悔，还是为没有选自己喜欢的而遗憾，人生好像没有步步赢的时候吧[叹气R]

7:不是啦，你现在的自己是为了以后的自己能拥有更多的选择，可以选择你喜欢的道路。想想有这么棒的自己，难道不好咩？。如果你现在是按照自己喜欢的选，现在的自己就很快乐，但可能慢慢会意识到现实与理想的差距，然后继续为自己加油努力。重要的还是自己的感觉啊，自己的心态是最重要的哦~[拥抱R]

8:我大一刚入学的时候加了学生会和好几个社团，甚至还加了排球队，每天除了上课剩下的所有时间都在忙忙忙，没有一点精力和时间去做自己想做的事情，而且要疯狂的不断社交真是难为死我这个爱内耗的infj了[失望R]今年突然一下就想开了，打算断舍离一下，因为好好活着就已经很棒了，不做很优秀的人也可以活的很好[哇R]希望大家都可以不再内耗，做好自己

9:对于我来说活着，好像就只是为了活着而已。什么亲情友情也都会随着时间而变淡最终失去 好没意思 处处充满利益自私冷血的世界 不待也罢

10:虽然有很多危险的事情 但是如果你有一天出去玩很开心 那也是一件值得开心的事情 比如说嗯 不用花钱 然后朋友请你吃大餐 ！还有很多很多

11:为活着本身而活，只是为了不让人生留下遗憾，我走过，美好过。因为不知道会不会还有来世，所以珍惜每一天，害怕未知，但只有做好迎接的准备，才不会在那一刻后悔。生命的轮回，遇到若干人，每一次相遇都有它的理由。不忘记，去珍惜。回忆的时光，慢慢流淌，直到看不出岁月的痕迹……[哭惹R]

12:没事的，人的思维总是跳动的，我们能希望的可以很简单，也从来不用让自己为难，好好看看这个世界，我们会共同见证阳光

13:之前在书上看到一个强迫症患者，就是每天必须逼自己不断的写遗书，因为他觉得下一秒生活就会变得不一样，你书也就不一样了，必须不断的去更新，写了几千封

14:总是在幻想自己的死亡 比如车祸、食物中毒、猝死 但我思考这些的时候会更有意的放纵自己靠近危险 太累了 我不知道人生的意义是什么 成功和爱都太虚无缥缈了 我总是在失去[哭惹R]

15:最近换工作去了几天发现领导pua ，不喜欢就直接离职了，同一天跟男朋友分手了，现在觉得30岁的自己一无是处，如果连我自己都不喜欢自己，是不是可以不需要继续活着了

16:抱抱 想起8年前的自己跟你好像，我也是觉得自己一无是处，但这些都是主观的感受，我们去迎接这份感受，让这份感受穿透我们的身体，这份能量会得到释放，你也会回归平静。这只是需要一个过程，允许这一切的发生

17:有时候我会细化我讨厌或是不愿面对的事，然后拿它和s做对比，发现s都不怕这些又算什么呢？然后就面对了，过后发现通常情况也没我想的那么糟，就慢慢活下来了。。

18:我每年都会写一封遗书封在信封里放在一个地方，万一哪天我嘎了也不算毫无准备吧，起码我也留下了点东西[哭惹R]

19:我真的会哭，前一个月家里发生了很多事，我不断的说服自己，每天都会哭，我不知道大人为什么会为难我，我也是个刚成年的孩子啊，我好不容易建立好了自信心，昨天姑姑给我打电话，又将我击碎，在电话里我哭着无法反驳她，电话后我失眠了整整一晚上，35分钟的电话，她没有一句是关心我的，不是说我就是说我妈妈，我真的，想死不是一瞬间的[哭惹R]

20:我现在十八岁，以前总觉得死亡离自己很远，直到昨天晚上知道了高中同学脑溢血昏迷不醒进icu的消息。。。一个曾经和你朝夕相处的人，尽管高考后没有太多的接触，但是总会觉得，他就在那个地方，想联系随时都能联系上。结果昨天突然知道他病危，一瞬间跟被雷劈中了一样。如果不是看到他妈妈拍的他插各种管子的图片，我是死都不会相信的。直到今天，确切地知道了他已经脑死亡的消息，真的好难过。感觉一切都不是真实的，好好的一个人，怎么就突然没了呢，明明才18岁，明明刚刚熬过了高三，考完了高考，上了不错的一本，为什么人生就这么结束了[石化R][哭惹R]好难过啊，为什么身体本来就不好还要强撑着军训[哭惹R][哭惹R]

21:啊啊我懂，我真的几乎每天都有在想自己的后事，也经常有写遗书，但并不是想死掉，只是想着万一哪天突然死掉了呢[笑哭R] 想了非常多关于死后骨灰怎么处理，墓碑上刻什么（目前的想法是刻一个二维码，里面记载了我一生的日记、照片和遗书），还有葬礼那天希望大家穿得漂漂亮亮的，会想好多好多[害羞R] 死亡也是生命中一件非常重要的事呀

22:我之前也在极度抑郁的时候（两三个礼拜前？），用写遗书的心态记录自己当下的心情，突然觉得这样其实很疗愈[笑哭R] 现在偶尔觉得抑郁找不到突破口也会用这样的方式记录下来

23:我很小的时候就写过遗书 长大了呢 20年写过 我前段时间翻出来看发现我自己并没有变好 甚至是更糟了 可能是我的心态发生问题和变化了吧 我变得懦弱烦躁逃避沮丧 今年年初把工作辞职了到现在都没找工作 最近看工作又迷茫了 不知道该做什么 身边的朋友都挺稳定的 再看看自己 活成啥样了啊 也难怪父母总是说我 最近每天入睡之前都在幻想自己一睡不醒该多好 就让我长眠吧

24:......没了......

又是一次错误的选择呀～

说起来...我又何尝不是在写自己的电子遗书呢～

楼主:缺爱的人总像一个自虐狂