第330章 训练 (第1/2页)
九五免费小说 www.x95mf.com,最快更新热血警察!
“为了增强团队凝聚力以及团队协作的能力,我们今天的训练内容为:爬墙训练。”
队长李伟指着身后军绿色的高墙介绍,“此墙高5米,依然分成Ab两组,用时最短爬上高墙的队伍获胜,获胜队伍中午加鸡腿!”
”这么高,怎么往上爬呀?“A组队员以组长陈扬为中心聚在一起商量对策,王子喻看了眼高墙第一个表态,语气颇多抱怨。
”这还不简单,咱们可以叠罗汉向上爬。“郭少峰以过来人的姿态笑着解答。自上次高空单杠两组打平后,郭少峰就被退回A组。再次与好友并肩作战,郭少峰心情愉悦,话也多起来,”高墙底下站三个男兵,三人上边站两个男兵,最上边一个男兵,采用三二一的叠加方式,然后女兵顺着人梯往上爬,全部上去之后再按照顺序把男兵拉上去就可以了。“
“其实不用三二一叠加,三二叠加就可以。”陈扬给出自己的意见,“咱们男兵平均身高超过180,两人叠加至少3米4,五米的高度很轻松就上去了,你们说是不是?”征询的目光看向一众队员,大家纷纷点头表示赞同。
”咱们几个男兵负责搭人梯,小黄不用你,你先上去,然后在上边辅助女兵爬墙,等女兵全部上去之后咱们男兵再上。“确定战术之后,陈扬给大家分配任务,拒绝王子喻当人梯的请求,指派他第一个上墙,做好辅助工作帮助队友爬墙。
”大家还有问题吗?“
待队友摇头后,陈扬代表A组向队长举手,示意准备完毕。
“A组已经准备完毕,b组什么情况?”队长李伟凌厉的目光看向b组这边。
“报告队长,我们b组还差一点,稍等一下就好。”组长王云飞讪笑着回答。在队长点头后迫不及待的询问队友,“大家有啥办法都说出来,群策群力,肯定能想出好办法。”见无人应答,王云飞皱着眉头说道:“咱们已经落后了同志们,赶紧的都说说!”
“这么高只能叠罗汉,也没啥好办法。”迎着王云飞鼓励的目光,刘东说出了自己的办法,”两个男兵打底,另一男兵在两人之上,先上去一个男兵,然后再把女兵拉上去,等女兵全部上去之后,其他男兵采用轮换方式上去,不过最后一个男兵咋上呢?“
刘东说到最后犯了难,皱着眉头看向其他人,希望大家能想个好办法。
“那也只能采用叠罗汉的方法把最后一人拉上来。”在大家疑惑的目光下,赵兵解释道:“从上往下叠罗汉把最后一人拉上来。”
“这方法不错,咱们组就这么干!待会刘东先上……”在确定战术和人员调配后,组长王云飞向队长李伟举手,示意b组准备完毕。
“哔!”急促的哨音响起,比赛正式开始。
A组和b组有条不紊,按照既定方法爬墙。
左侧A组采用三人在下,两人在上的叠加方法,b组采用两人在下,一人在上的叠加方法。
A组王子喻在队友的辅助下,爬上第一组人梯,踩着队友的肩膀爬上第二组人梯,膝盖弯曲发力,高高跃起攀上高墙,然后手肘发力,左腿勾上高墙,三下五除二翻上高墙。整个过程一气呵成,不超过五秒。王子喻下意识的看向b组,只见刘东紧随其后爬上来。
由于A组人梯结构更加省力,王子喻至少要比b组快一拍。
王子喻瞄了一眼后俯下身来,伸手抓住第二个上墙的女兵陈霞的双手,费劲巴拉的一点一点把她拉上来,最后抱怨一句,“你怎么这么沉啊,该减肥了。”一句话惹来陈霞的白眼,以及九阴白骨爪的袭击,当真是自讨苦吃,自作自受。
b组第二个上来的是赵兵,依靠灵活的身手,踩着人梯一鼓作气爬上高墙,王子喻创造的小小优势瞬间被他抹平。
双方高墙人数为2:2,平局。
A组第三个上墙的是女兵张丽。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)