第139章 竞技 (第1/2页)

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“这个是经脉，淡定淡定。”

“你看下面丹田的地方有气流了，我给你留的。”

“学着刚才我教你的路线把它驱动起来。”

沈幻再带她一次。

手指点在哪个位置你就往哪里走。

自己先记一下路线吧。

后面有实力了可以自己吸纳真气入体，提升修为就是这样子。

还是太稀薄了，别人再怎么努力可能上限不高。

沈幻又让她自己调息运行几次，已经能够自己记住路线了。

不断的吐纳气息。

想着下次是不是要教她引动日华之力。

突然这个时候她从这个状态脱离了出来。

“太，太累了对不起。”

李佳悦连忙说道。

最后是坚持不住了。

不知道怎么的突然脱离出来那个玄妙的状态。

“没事,以后你自己有空慢慢练习，争取坚持更长时间吧。”

沈幻下回找别人试一试。

问她感觉怎么样。

“好像挺舒服的，好奇怪的感觉，很舒爽。”

李佳悦感觉自己精神奕奕的。

今天状态很好。

刚才，回想着的时候记忆又有点模糊的感觉。

就像是做了一个梦了。

那样的经历自己没有记牢吗。

“这个是什么，是那种养生吗？”

李佳悦又问道。

是不是哪种静态的养生方面的锻炼啊。

她也知道有那种五禽戏和八段锦什么的，普遍一点的流传大一些的肯定是太极拳这种。

但是静态的这种,打坐的方式自己不太清楚。

“啊对对对,你想的是对的，你以后有空就试着按照这个练吧。”

沈幻松了口气。

周末再带你修炼一下试试。

还是太弱了。

“你自己平时是这样练的吗？”

李佳悦觉得他体格这么强。

又不像别人当兵那样每天体能训练，饭量也大。

可是沈幻好像当初比教官还强悍。

还是太厉害了。

“让我摸摸。”

她好奇摸一下沈幻的身板。

感觉有点瘦，肉很少，脂肪好像根本没有。

直接就摸到骨头了，腹部是结实一些。

沈幻才是太瘦了，也没有什么肌肉好像。

胳膊都是松松垮垮的。

后面还检查了一下他脸上。

“脸有什么好摸的。”

沈幻下意识抱着她。

看她贴了上来，娇躯温热，也在轻轻发颤着。

双眸涌起一层汪汪的水雾。

人已经贴了上来，哼哼一声，在沈幻鼻子上面轻轻咬了一口，娇笑起来。

“那我再教你一个吧。”

沈幻叹了口气。

温柔抚着她俏脸，慢慢抚下她长发。

两个人一起修炼的功法。

“这个真的好奇怪……”

李佳悦跟着修炼了一晚上，感觉好舒服。

精神状况也是越发亢奋了起来。

这不对吧，感觉自己比喝了十瓶八瓶红牛还嗨。

这种状态感觉去学习一整天都不会累，也不饿。

“我也不知道，我想睡觉。”

沈幻还抱着被子。

天赋根骨都不错，可惜这个时代没法修仙了,靠着自己一点一点喂的话不知道能够走到哪一步。

到时候再说吧,反正还年轻呢。

“别睡了，你不是还要上体育课吗。”

李佳悦拽他起来。

快去上课去。

自己也飞快洗漱一下，也得去上课了。

自己报的健美操，那老师是女的，很和气。

老好人的那种。自己有什么事情经常请假，也不需要去上课了。没事还是得去上课。

快去麻利点，吃点早餐。

“那我走了。”

沈幻最后抱了她很久，才和她分开。

一边去了球场踢球去。

晚上找机会看看让其他人修炼一下，试试吧。

来了球场那边见到张巧蓓她们早早过来了，朝他挥挥手。

换了球衣了，里面穿着t恤，下身只有裤子，一双雪白的小腿露了出来。

见沈幻还是慢悠悠的，自己先跑了过来。

“我们踢球吧老公，你教我一下。”

最近有种自己球技进步飞快的错觉。

刷视频的时候都刷到了有女足在短视频上面，也是学着人家怎么练习怎么踢球的。

今天天气不错，太阳没有出来也没有下雨。

可能会有紫外线，带了防晒霜出来给沈幻也抹一抹好了。

“你不冷吗？”

沈幻问道。

一边待着不好,踢半小时几十分钟的怕她受不了。

三分钟热度而已。

自己都懒的穿球衣过来,这两周没凑够一队,瞎玩吧。

“脚有点冷，你帮我暖暖。”

张巧蓓轻轻蹦了蹦。

拖着沈幻赶紧过来。

其他女生也是换了球衣了，里面穿着t恤，有穿长袖的。

现在的气温有点凉意，夏天快要来了啊，想着可以见到美女们短裙或者大长腿了。

“你的脸怎么比我们还白啊。”

张巧蓓以前就发现了。

认真帮他抹了防晒霜，又动手捏了捏揉了揉。

手感就很好。

脖子下面也有抹一下，一直伸着小手到衣服里面去了。

后面又摸摸手。

赵灵嫣也带了水给他。

别人觉得这体育课上的没意思，好不容易有四个美女在这堂课，结果都凑在沈幻身边了。

自己抱个球自己玩吧。

老师说了自由活动，或者自己绕桩练习吧。

张巧蓓她们拉着沈幻，帮忙练习一下。

来了这么久不好好上课也怪不好意思的。

结果还是踢不好啊，明明想要往前面踢的，结果踢飞一边去了。

传球都会传给对手了。

“直线球就用正脚背或者脚弓啊，嗑球挑球能练好吗，带球跑的时候也简单。”

沈幻给她们教一下。

这不是一天两天就能出师的，自己对着球门玩吧。

一个个已经越站越近了，射门玩了起来。

就这个，小学生水平吧，还是女学生那种。

一学期每周才一节课，能够给学生活动活动可以锻炼一下已经很不错了。

沈幻在球门后面草地躺着。

看人家玩耍或者休闲，欢声笑语，夕阳下那是他们的青春啊。虽然还没有太阳也没到黄昏。

“不要偷懒啦，我们比赛吧。”

张巧蓓过来拉他。

快点快点，比赛了。

练了几分钟好像学会了，觉得自己又可以了。

以前都是看别人比赛，轮到自己上了。

找了个班上的男生也帮忙拍一下视频拍照，尤其等会儿自己跟沈幻踢球的时候。

“我还跟你比赛，多少有点异想天开了。”

沈幻说打篮球单挑也就算了。

足球还1v1，没这么玩的啊。

“我们四个人啊，你一个人就好了。”

张巧蓓说。

她们四个一起的话，应该能赢沈幻了。

对。

“我还要打四个？”