第25章 走马桩和戏水步法 (第1/2页)
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第二天早早,云生与名珠按照计划训练。
名珠将走马桩的练习方法一一告诉云生。
云生蹲立马步,两臂张开,手腕上各挂一个五十斤的水桶。
站立了约一个时辰,云生已是双腿发麻,四肢发颤,额头冒汗。
名珠一看也差不多了,喝道:“起步。”
云生起步前移,由于站立太久,双腿有些酸麻。刚一起步,猛然一个趔趄,水桶险些从手腕上滑下。
云生赶紧调整,水桶中的水这才没有洒出。
云生适应了一会儿,大步前行。
从一列由低到高再由高到底的木桩上箭步跨过,再折返回来。
此桩名为高低桩。
一组十个来回,云生疲于奔波,至十个回合完成时,云生早已是累得满头大汗,气喘吁吁。
略作休息,云生来到第二排木桩。
这是由一组高低不齐,落差较大的木桩组成。
此桩名为深浅桩。
名珠在一旁拿着沙漏,云生则疾步而行。
深浅桩九根木桩时高时低,有的桩子只有膝盖那么高,而有的桩子却有一人那么高。
由于木桩落差较大,云生一时没有把握好力度,由高桩到低桩时,身体重心不稳,水桶中的水顿时洒出。
通过失败。
“重新再来!”名珠喝道,俨如师者。
云生再回,再次来到深浅桩前。
这次云生十二分小心,小心翼翼地通过。
“不行!速度太慢,中间不能有停顿。”名珠喝道。
云生加快速度,再次通过,不料水又洒了出来。
“再来!”
云生反复练习十几遍,直到最后顺利通过时,已是中午时分。
云生擦去额头上的汗水,问道:“名珠,你们平时都是这么训练的吗?”
名珠笑道:“其它人是这样练的,但我却没有。”
云生惊讶地问道:“为何?”
名珠一脸不屑地说道:“这么枯燥又费力的练法,我才不练了。”
云生一阵苦笑,“那你练什么?”
名珠道:“我只练戏水步法。”
云生听后,只想吐血。
下午接着训练。
云生先练习戏水步法。
脚下有许多小圈,每个小圈仅有一脚大小,名珠为在小圈内标写诸如“一”“二”“三”“四”……的顺序字号。
刚开始练习时,脚步扭来扭去,一会儿东,一会儿西,云生险些数次自己将自己绊倒。
练习了一个多时辰,才算熟练一些。
再练走马桩,也就是上午练习的木桩。不过这次全程是在马桩上面,掉下来即算失败。
马桩高低不一,间隙不等。有的很近,只有一脚之宽;有的很远,需跨一大步;有的马桩有一人高,有的马桩只有半尺高。
本来云生戏水步法练得不熟,再加上在马桩之上,还没走上两步便又掉了下来。
名珠一看这样训练不行,随即改正。
“云生哥,算了,走马桩暂时不练了。还是待戏水步法熟练后,再练马桩。”
云生点头,觉得名珠说得甚有道理,于是当即又练习起戏水步法来。
晚饭后,二人对战。
这次云生学聪明了,还未等名珠走到院中,便先下手为强,一个踢腿,直奔名珠后背。
名珠身后好似长了眼睛一般,身体一歪,便轻松躲过。
二人对战,直到第十招时,名珠才用折扇将云生点倒。
“再来!”二人继续对战。
直到月上柳梢头之时,二人才停止练习。
这次云生进步很大,十招之内,也没有被名珠击倒,反而却逼得名珠频频移步。
第二日,云生先练站桩,约一个时辰后,再练单行高低桩。
高低桩十个来回,一气呵成,顺利通过。
再练深浅桩,不出意料,再次失败。
失败再来,再来失败,连续二十余次失败。
云生的犟脾气顿时上来,“我就不信通不过。”
直到第四十次时,才勉强通过。
“再来!”名珠大声喊道。
六十次,
八十次,
一百次,
……
云生越来越熟悉,通过的速度越来越快。
“好啦!”名珠一声大喝。
深浅桩算是顺利通过。
云生又来到两排木桩前,左脚踩左桩,右脚踩右桩。
此桩名为左右桩。
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