第123章 番外一平日里琐碎——减肥那些事 (第1/2页)
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胖了1斤。
郁华一脸阴沉地站在体重秤上, 在尤正平从浴室出来前飞快地走下/体重秤,并一脚将体重秤踢到沙发下面,企图毁尸灭迹。
尤正平肩膀上挂着『毛』巾, 打着哈欠从浴室走出来, 他昨晚有紧急任务,回家时已经是半夜两点多了。早晨尤正平还要按时上班, 起床后即使冲了澡还是困意难挡。
“咦?体重秤呢?”尤正平想趁着饭前称一下/体重, 来到平日放体重秤的地方,却什么也没看见。
“嗯?”郁华面不改『色』道, “不在那个位置吗?”
“没有,大概是我昨晚不知道踢哪儿去了吧?”尤正平道, “找不到今天就不称了,反正我最近还瘦了, 胖是肯定胖不起来的。”
“好的, 吃早饭吧。”郁华『露』出个热情的笑容。
老夫老夫多年,尤正平对郁华的面部表情语言早就有了充分的了解, 见到郁华一大早就笑得如此灿烂,尤正平的哄人小天线立刻竖了起来,郁华这个笑容肯定有问题,他笑得越开心, 内心越阴暗!
到底是哪里出了问题呢?难道是因为他说今早不量体重了?
自从大家都失去异能后, 郁华就格外注意饮食管理,根据尤正平的每日基础代谢, 严格控制卡路里和运动量,一定要把体重控制在一个正常的区间内,胖1斤郁华就会很紧张。
一旦开始控制卡路里,高油高糖的食物就变少了, 尤正平严重抗议过,他甚至表示,就算胖死,也不能离开美食。
当时郁华没话说,只是默默地打开电脑,翻出岑霄的照片,p了一张地中海啤酒肚肥头大耳的岑霄给尤正平看,还说道:“你希望变成这样子吗?”
尤正平顿时被这张照片吓到,顿时每天注意饮食和睡眠,除非必要,否则绝不晚睡,饮食也不放纵。
一开始还有点不习惯,忍耐得很难受,后来逐渐变成习惯后,尤正平倒还挺享受这种低脂低糖高蛋白的生活。
以前遇到美食,他也不多加品尝,各种狼吞虎咽,倒是都吃了,但基本是牛嚼牡丹,没有好好体会一下食物的美味。现在油炸食物每周才能吃一次,火锅烧烤也是要隔段时间才能吃,尤正平就变得格外珍惜这些美食,每一口都要回味两下,吃到最后总觉得还差点,反而更觉得好吃。
留个念想比一口气吃到撑更美味一点。
习惯是最强大的自律,尤正平习惯这种生活后,倒也适应了,尤其是郁华不知道什么心机,他们夫夫越控制饮食不能吃好吃的,郁华越会给尤正平的同事们做加餐。
岑霄他们最近都嚷嚷着胖了,制服该定大一号的了。尤正平静静地看着他们,想象了下郁华p的图,不禁感慨郁华真是有远虑。
尤正平能够感觉到,郁华还是挺爱美的人。郁华喜欢尤正平英俊的容颜,也十分在意自己的身材和颜值管理,是个无论人前人后都要好看且有威严的人。
那……今天心情不好,难道是因为他没有量体重吗?
“我真的瘦了,”尤正平撩起衣服,让郁华看了看他完美的腹肌,“你看,我腰细着呢。这不是前段时间,单位组织了内部比赛吗?我本来不想参加的,毕竟我参加那等于是欺负人,但是局长说一定要在全国大比拿出成绩来,别的单位出的也是复员战士和前守护者,我这不就代表旭阳区出战,集训了一段时间又去参加比赛,挺苦的,瘦五六斤呢。”
尤正平想告诉郁华,他有好好管理身材,瘦成这个样子,他还要多吃点补一补呢。
“我知道你瘦了,”郁华闷闷道,“最近已经给你提高了饮食热量和营养,你爱吃的东西也可以多吃几顿,太瘦了也不好。”
知道他瘦了为什么还是不开心?尤正平『摸』不着头脑,只好拿起灌汤小笼包吃起来。
郁华做的小笼包/皮薄,轻轻咬开一块皮,里面的灌汤就会淌出来。吸一口肉汤,咬一口肉包子,真是要多香有多香。
想到自己今天可以多吃两个小笼包,尤正平顿觉幸福,以前敞开吃时反倒没有这种珍惜的幸福感,果然物以稀为贵。
不管什么时候都乐观开心的尤正平刚想夸一句,就听有人说道:“这小笼包确实太好吃了,可恨!”
嗯?谁把他想说的话提前说了?尤正平四下看看,最终落在郁华身上,下巴险些惊掉。
“你在夸自己做的饭好吃?”尤正平惊奇地问道。
要知道郁华是一个感受不到美食乐趣的人,他的大脑与味觉感知无法联系在一起。他从来不会夸赞自己做的饭菜好吃,只会夸尤正平那手毁灭式厨艺。
“你该不是能够品尝出食物的美味了吧?”尤正平连忙追问道。
郁华放下筷子,沉重地点点头。
就是因为渐渐地开始信任味觉,觉出美食的快乐,这才没控制好体重胖了1斤的。
“太好了!”尤正平一把抱住郁华,全身上下散发出喜悦的情绪,“我真是太开心了!”
他甚至把比自己高半个头的郁华举起来转了一圈,真是幸福得转圈圈了。
恢复味觉和大脑的联动,代表郁华在这平凡的生活中正在逐渐治愈内心的伤痕,尤正平觉得没有比这件事更令人开心了。
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