第16章 今天检测女儿远视! (第2/2页)
5??养成良好的用网眼习惯,写作业一定要做正,远离书本写字。
6??少玩手机,看电视看手机的时间定时30分钟、25分钟,然后去玩一会或看远处绿色建筑,放松一下眼睛。
7??环境要明亮,平时女儿看电视手机和写作业,把家里的灯都打开。
8??认真做眼保健操,找视频教她。
9??下课了不要再待在教室画画,出去玩游戏或看看远处。缓解眼部疲劳。
星期天放假多带她出去玩,接触大自然,看看花草树木,放松眼部,缓解视力。
如何预防再次出现这种情况我该怎么做?
1??多关注女儿日常,有什么情况要重视,问清楚,查清楚,想清楚。
2??多和她聊天,听她上学发生的事,注意重点信息,多想想。
3??抖音关注六七岁女孩如何教育。学习育儿,知道在什么年龄段会出现什么问题,及时处理;知道学习遇到的问题及时帮助她解决;了解儿童成长营养补充;了解如何教女儿自我保护意识和安全意识;帮助她养成好的学习习惯和生活习惯。
4??看教育女儿的书籍。卖的书籍放在哪里也没有看,平时要看看如何教育女儿与女儿如何相处了。这是一门大学问,我现在要重视了,与女儿最好的关系处成好朋友,这句话我听人说的,我现在想很有道理,我的目标定成:与女儿成为好朋友!
我要多和女儿聊天,少批评多倾听,尊重她的意见,即使有不同意见也不要强硬让她改变,可以说出来给她参考,最后做决定的是她并尊重她做的决定。多和她玩耍,增加亲子关系。最终要给她做好的榜样,如果不想让他做什么事,最好自己不要做,并做出正确的做法。
5??多听书,平时带小孩不能安静看书,吃饭、睡前、泡脚、做家务时都可以听听如何教育女儿!