第142章 小周天功 (第1/2页)

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宋甜心只觉得这一夜，明明很长，她打坐修炼心法，感受着气息在身体里一圈又一圈。

却又似乎眨眼间就过去了，才刚闭上眼没多久，就听到了1号管家自动开机的声音。

更离谱的是，楚星宇巩固后天筑基初级修为时，说是花了不少时间。

虽然他当时没有修行心法，全靠吸收灵晶，但也用了许多天才巩固修为。

而她不过一夜。

她之前没有修炼过心法，不知道这属不属于正常，还有心法引导吸收的灵气，也没有小说中描述的那样像小龙卷风。

她只感觉偶尔有一丝气息拂过的感觉，并且在最开始修炼的时候，有差不多半个小时，她都没感觉到有吸收到任何东西。

运行心法一个周天就用了十几分钟，第二个周天才感觉吸收到灵气。

运行心法时，她想起了前世无意间看到的一篇关于大小周天功的内容。

呼气注意心窝部，意息相随丹田趋，调息凝神守丹田，通督勿忘复勿助，元神畜力育生机。

附:小周天功，真气运行法五步，李少波先生所创，摘自公众号身心性。

想着想着，也就跟随着调整呼吸方式运行心法，到第四部时，总感觉有两脉有阻塞，就一直运行前三部。

第二次运行时，才感觉到灵气入体。

宋甜心有些不确定，是不是因为自己操作失误，所以才如此。

难怪世人都说学习新的知识，得空杯心态。唉……

“我还好，阿宸，你呢？”宋甜心不确定自己的情况属不属于正常，便问了一句皇甫宸。