第31章 骑士呼吸法 (第2/2页)

“它的作用是提高你们身体的爆发力，让你们爆发出更强的力量和更快的速度。”

教官目光注射着里恩斯他们，神情严肃地高声道。

说完，教官便开始讲解呼吸法的学习方式及要领。

“所谓呼吸，即是呼气和吸气。”

“你们要做的就是有规律地吸气和呼气，并在这过程中细致感受身体的变化。”

“这是气在体内顺着血液流经身体各处的感觉。”

“抓住那种感觉，记住呼吸的节奏。”

“接下来，注意看我的演示。”

“我会用上抬的手代表吸气，下放的手表示呼气。”

教官一边用右手上下比划，一边讲解着‘骑士呼吸法’对应动作的呼吸节奏。

里恩斯在一旁仔细聆听并跟着教官的演示开始练习。

根据里恩斯自己的理解，“骑士呼吸法”本质上就是一种公式化的身体发力技巧。

随着剑术的提升，里恩斯对于自己身体的发力情况已经有了足够了解。

就算不依靠所谓的“骑士呼吸法”，里恩斯也能做到相同的爆发。

而且剑术本身就包含呼吸的技巧，通过改变呼吸节奏来调整身体发力，也是里恩斯早就掌握的技巧。

因此，“骑士呼吸法”的学习对于里恩斯而言并不算难，很快他就学会了。

当然，一样东西越容易学会，说明它对于自身的提升越小。

相比起使用“骑士呼吸法”，里恩斯还是更喜欢通过剑术来调动身体发力。

劲达周身，身随剑动。

“好了，对刚才的讲解还有什么疑惑的地方就提出来；没有的话，就各自练习。”

教官讲解完了之后，对着站在一旁的里恩斯他们开口道。

不过，由于教官的积威，并没有人敢于上前对教官发问。

看到没人上前后，教官也示意他们各自找位置练习“骑士呼吸法”。

而教官则像教授剑术的时候一样，在众人之间来回穿梭，时不时考察一下他们的练习情况。

……

“骑士呼吸法”的练习并没有完全占据下午的时间。

在里恩斯他们练习了一段时间后，教官就继续让他们开始往常的训练。

也就是练习基础剑术以及剑术对决。

“你对‘骑士呼吸法’有什么想法么？”

本坐到里恩斯的旁边对他询问道。

现在是下午的训练刚结束的时候，离吃晚饭的时间还有一点，晚饭之后则是他们的文化课时间。

这种吃饭前的休息时间也是里恩斯和本双方默认的闲聊时间。

“想法？不是像教官演示的那样练习吗……就和基础剑术一样，练得多了自然也就会了。”

里恩斯故作疑惑地回应道。

“这次可不一样，教官说什么‘气在体内流动的感觉’……当初教授剑术的时候，可没有说这种谜语般的话。”

对于里恩斯的回应，本面带苦笑地说道。

“其实都一样的……无论骑士呼吸法还是基础剑术，练的都是一样东西。”

“——对身体的掌控。”

“想想教官说的骑士呼吸法的作用——提高爆发力。”

“爆发力不就是更好的发力么。”

里恩斯对着本解释道。

可惜这个解释并不能解决本的问题，他依旧困囿于对‘骑士呼吸法’的理解。