第493章 宣誓 (第2/2页)
时乔却觉得他今天表现的挺不错的,“你之前从来没接受过这样的训练,第一天能跟着顺下来就挺不错的了,况且今天的训练量也不小,我得给你点个赞啊。”几人聊着天,医务人员那边可不管那些,他们在轻柔的将已经充血的肌肉给舒展开,疼的江源龇牙咧嘴的。
他的面部表情十分狰狞,“你们两个在这一唱一和的,别夸我啊,倒是批评我两句,都存在哪些问题啊。”这才第一天训练,二人不想给江源泼冷水,没想到他自己主动发问了。
就在这时薛黛和毛五一从门口走了进来,薛黛应该是听见了之前江源的话率先开口:“你跑步时候的姿势有些含胸,你可能自己没注意到,同时大腿和膝用力前摆,而不是上抬。腿的任何侧向动作都是多余的,而且容易引起膝关节受伤,因此大腿的前摆要正,你大腿的前摆有些倾斜的弧度,这都会加大你受伤的风险。”
江源就喜欢听这种专业的点评,可以帮助自己迅速的发现问题,解决问题,他点了点头,“谢谢你啊,没想到你观察的这么细致。”江源无心的一句话,薛黛却脸红了一下,但是她迅速的调整了过来,“你是新人嘛,我们大家都很关注你的表现。”
就在这时,毛五一有些扭扭捏捏的走了过来,他也不看江源,径直将手里的东西递了过去,是几个圆滚滚的小球,他的声音也有些不自然,看来主动向江源示好这件事让他感觉不自在,毕竟前一天还说人家的坏话,今天就低头也没面子了,“这是放松肌肉用的,你留着吧。”
薛黛为了缓解尴尬将球接了过来,她给江源示范了下,将球压在手心中来回的滚着,“就这样,每次训练之后你都可以放松一下,这样可以让你更好的适应训练强度。”
对于几人的善意江源了然于胸,他冲着毛五一说道:“谢谢你啊,真是有心了。”毛五一嘿嘿笑了笑,有些不自然的躲到一边去了。
宋长水最后晃悠悠的走了进来,因为有仲凯的原因他和江源自然就很亲近,从这一点上也能看出他是个很单纯的人,怪不得和仲凯能玩到一块去,两个人加在一起都凑不出一个坏心眼。宋长水和江源眨了眨眼睛,“教官刚告诉我,一会是理论课,你可以休息一会了。”
江源听完也松了一口气,他是真怕一会再来个什么训练,非得躺地上不可。看来还是对于他这个新人有一些照顾,这边推拿结束几个人就一起来到了二楼的小会议室,教官早早的等候在这。
他拿着一个小红本开始给江源讲起了中国人民解放军纪律条令,其余几人都是老兵了,听众就是江源自己。讲完之后,教官又拿出来一个小黑本,“这是保密条例,按照上级的指令特别新增的科目。”
在全部内容宣讲完毕后,教官让江源起立,并将手放在条令之上宣誓,宣誓要忠于党,忠于人民,保守国家秘密......江源看着头顶上的国徽,心中热血澎湃,他有种感觉,自己体内的红色血脉似乎真的觉醒了。