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第28章 中考体育考试 (第2/2页)

家里也很重视赵山文这次体育考试。赵山文有个远房舅舅,是外婆哥哥的孙子,刚好在平丘中学教体育。赵田刚在考试前一周来到平丘镇,让这个舅舅约着其他几个体育老师出来吃了顿饭,希望体育老师帮帮忙指导一下赵山文,让他的体育考试能顺利通过。

体育考试地点就在平丘中学田径场。到了考试这一天上午,初三年级的10个班都来到田径场,分男生、女生按10人一个小组,分别被带到三个考试场地。

赵山文考的第一个项目就是掷实心球。这项目是掷2千克的实心球,掷出10米得满分,可以掷三次,计取最好成绩。赵山文感觉这项目心态很重要,他一边看着前面的同学考,一边做深呼吸,缓解紧张。到了他时,他不慌不忙,按体育老师教的动作掷了出去,没想到一次就过了。

第二个是引体向上,拉13个得满分。赵山文初一时引体向上一个都拉不上,不仅是不懂技巧,主要是臂力确实弱。这两年多来,赵山文坚持每天练习,慢慢终于能拉13个了。这天考试时,手上又抹了石灰粉,摩擦增大,赵山文轻松就过了。

最后一个是1000米跑,3分37秒跑完得满分。赵山文初一时也跑不了满分,这项目确实需要经过长时间锻炼,不仅需要锻炼脚和腿的力量,也要锻炼心肺功能,更需要锻炼出意志力和耐力。经过一两年的锻炼,赵山文到初二下学期已基本能跑满分,最后这次也顺利跑过了。

跑完1000米的赵山文,大汗淋漓,四肢酥软,大口喘着粗气,坐到了草地上歇着。

三个项目终于都得了满分,赵山文悬在心里的这块石头终于落地了,他可以没有心理负担地继续准备后面更重量的考试了。

完成中考体育考试后,体育课就不上了,改安排了其他科目课程。初三的同学早操也不用跑了,早上起床后就可以直接去吃早饭或到教室早读。

没有了身体的劳碌,赵山文感觉确实轻松了许多,可以把更多精力投入到文化科目的学习中。

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