第147章 我只教一次,你看好了！ (第2/2页)

然而此刻，秦浩一正在山林间的一块石头上练习倒立。

河水时不时从他的手腕上淌过，让他感觉分神，好几次差点掉落河中。

而李岩则是坐在岸边悠闲地喝着大麦茶。

“再坚持一下，先倒立个半小时。”

浩一的身体都开始发抖了，他的脸涨得通红。

本来以为李岩会教自己一些篮球技巧。

说好的基础训练呢？

结果每天都是各种特种兵的训练，甚至连倒立都出来了。

浩一叫苦不迭，但他又太想学习李岩的球技了。

“你是不是在奇怪我为什么不教你打篮球？”

李岩站了起来，看着小河中间倒立的浩一。

浩一没有回答，不是他不想回答，而是他已经分不出神了。

“你的核心力量实在太差了，以你现在的实力，只要稍微大幅度一些的变向，你就会自己失去平衡。”

“在我们华夏有句古话是，想要练好外功，要先修炼内功。”

李岩正在自顾自地说教。

“扑通！”

浩一已经支撑不住，直接跌入了河里。

李岩赶紧脱掉装备，游向河中心，把浩一给拖回了岸边。

得救了！

浩一吐出一口水，开始调整自己呼吸。

“李岩师傅，请问我还要多久才可以向你一样强？”浩一问道。

“如果你跟着我训练半年时间应该差不多吧。”李岩虽然不太想承认，不过浩一的进步速度，确实超出了他的想象。

前几天，他都还只能倒立十分钟，现在已经能坚持半小时了。

“哦。”浩一一个鲤鱼打挺坐了起来，“继续训练吧！”

“你还能练？”李岩有些意外，本以为浩一会说一些丧气话，却出人意料地充满斗志。

“当然，不过明天我就得离开家了，等全国大赛结束后再回来和你训练。”浩一说道。

“全国大赛？”

“是啊，后天就要开赛了，所以明天我要去广岛和湘北的队员会合。”

“……”

“你还真是不知死活，比赛都要到来了还进行这么高强度的训练。”

“没事，我体力恢复得快。”浩一握紧了拳头。

按照先前的训练流程，接下来就是金鸡独立的平衡训练了。

他正要回到河中心，李岩却拉住了他。

“行了，既然你要比赛了，我就教你一个速成的绝招吧。”

“绝招？”浩一眼睛一亮，李岩竟然还有这种压箱底的东西没有告诉他。

“是的，这一招和你的招式有点像，花里胡哨的，不过应付高中生的比赛应该没问题。”李岩脱掉了自己的上衣，拿着篮球，面对篮筐。

脸色变得凝重了起来。

“我只教一次，你看好了！”

浩一还没来得及准备，李岩就仿佛眼前站满了防守队员，展开了眼花缭乱的运球技术。

浩一也经常进行这种训练，只不过他是有完美模仿的，李岩难道凭借自己的经验，就学会了这一招？

而最让他惊讶的是最后的得分方式……

“这也行？”

连见多识广，自认为泰山崩于前面不改色的浩一，露出了惊恐的神色。