第143章 传授武道功法 (第1/2页)

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不到一平方的圆圈里，吴天只是脚步微微一挪，身体一侧——就妥妥的躲过了春秋那踹来的那脚。

如此迅猛的一脚竟然被这样亲密的躲掉了，这是出乎春秋的意料之外的。

春秋沉住气，他对吴天发出更加迅猛的攻击， 然而闭着双眼的吴天仿佛能提前预料到春秋的出招一样——春秋的攻击才刚刚开始就已经被破了。十多招下来，春秋非但没有攻击到吴天，反而各个关节被吴天顶的疼痛不已。

春秋仍不死心，然而他出手越多身上却是疼痛越多。两分钟下来，由于心不平气又燥的，他早已经气喘吁吁。

“吴先生！我认输！——以后吴先生指东，我绝对不会往西。”春秋对着吴天拱手躬身叩拜。

“你的底子不错，由于没有系统的武道功法，你都能踏入内境小成，——实属难得！”吴天睁开双眼看向春秋。

“在吴先生面前简直是班门弄斧。”春秋变得老实了。

“下面我就传授你们一个呼吸法门，一个拳法，一个步法。最关键的是呼吸法门，当然此是三位一体的修炼，拳法和步法也尤为重要。你们准备好了吗？”吴天对着三人说。

“准备好了！”三人异口同声。

“好，我先传你们一部武道功法的呼吸法门，名叫：九转长息法。”

“——九转长息法是一门注重呼吸法门的武道功夫，主要是通过不断地练习呼吸来调整体内气血的流动，以达到以气驭力的效果。此练法可以帮助修炼者更加精准地使用内力，掌握自己的力量，增强运动耐力和爆发力。”

“——总的来说，九转长息法是一种注重呼吸法门的武道功夫，通过不断地练习呼吸来调整体内气血的流动，以达到以气驭力的效果。通过这种呼吸方式来加强身体的体质和运动能力，提升武术修行的效果。九转长息法的要领我已经写在了这张纸上，之后你们三个人可以传阅。”

吴天稍作停顿，然后他继续说：“虽然钱程和常在还处在外境，下面我传授的这套拳法却是适合内境修炼的。这套拳法的名称叫：静悟拳。”

“——静悟拳注重的是内境修炼，旨在让修炼者从外物的束缚中自由出来，开启内心真正的自由。静悟拳强调身体和内心的协调，让修炼者在身心整合的过程中，逐渐达到自我超越的境界。使得整个人的身心能力得到极大的提升，更好的适应自然的环境和变化。”

“静悟拳，要注重以下四点。1、修身重心：静悟拳的第一步是要让身体行走在正道上，才能够在内境的修炼中更加深入，因此首先需要调整好身体的重心，让之处于合适的位置。2. 起手合理：静悟拳强调的是内境修心和外界物体的和谐统一，因此起手动作的合理性和柔韧性非常重要。通过起手动作的合理组合和流畅切换，让修炼者对于内境的感觉更加敏锐。3. 内念定心：静悟拳像其他武术功法一样注重呼吸调控，也强调内念定心。能够让修炼者在修炼过程中纯净内心，达到全身心的宁静和一致性。4. 法度相合：静悟拳中还注重将正道入法融入身体内部，以达到身心合一的境界。只有在修炼者能够感觉到身体内部各处的运转时，才能修得更深入。”

“总的来说，静悟拳是一门以内境修炼为主的武术功法，强调身体和内心的协调，使得修炼者能够在身心整合中逐渐开启自己内心的自由，达到自我超越的境界，更好的适应自然的环境和生活。其基本要领我写在另外这张纸上，你们可以相互传阅。”