第182章 冥想 (第2/2页)
接着,他又看向唐林那份。
相比于《吉祥经》,这一份明显更加拗口。
但古怪的是,当他在心中默读完毕,竟觉得比自己那份,读起来还要顺畅。
白羽不傻,这会儿已经察觉到了不同。
他目光在两份经文上游移,最终找不到原因,只能向宽仁法师求教。
宽仁笑道:“因为你的心不净。抄经这件事,对你来说是一个任务,而对唐林施主来说,却是一种放松。
见字如见心,所以你抄写的文字,也会让人有种难以阅读之感。”
白羽张了张嘴,很想说这不科学!
但话到嘴边,却变成了,“您是说,唐......唐林思想境界,比......比我高?”
宽仁道:“人皆有佛性,自明方得解脱。唐林施主和你并没有什么不同,世间一切众生皆具如来智慧德相,人人心中都有佛性。普通人只是因为无明而产生了各种痴迷,执着,从而痛苦。
当诞生觉悟,明悟世间本质,方得大智慧。”
白羽闻言皱了皱眉,思索过后,给宽仁法师行了一礼。
宽仁说的很明白,这是对他的指点,他也不是什么小心眼儿的人,搞清楚自己输在哪后,便返回了包房。
当然,他顺便把饭钱也结了一下。
想白吃,那是不可能滴。
回到包房,唐林就把直播手机还给了对方。
“我......我去看了,你......你抄的经!”白羽接过手机直白道。
“啧啧,你这是非要和我比比?”
“我......输了!”白羽直接了当道:“知......知道宽仁法师,怎......怎么评价你吗?”
“说说看!”
白羽笑了,“她说你,有......有佛缘,问你要不要出家?”
唐林也笑了,指着他手中的直播手机,“你说,宽仁法师现在有没有在看直播,听见你说的这话后,又会不会掉印象分?”
一听这话,白羽刚咧起的笑脸,当场僵住。
......
离开包厢,唐林二人被宽仁带到了一间长桌茶室。
一路上,白羽不停在看宽仁的脸色。
“二位施主,可以尝一尝,我们这里的茶汤,重不在茶而在水。”
这水,用得自然也是山间圣泉之水。
说实话,唐林不懂茶。
甚至都没有邓布利多懂,但水好水坏,他还是一口就能尝出。
难怪那条广告的台词会是“大自然的搬运工”。
以及会将水厂也搬运到峨眉山后。
这种水,无需再加工,自然的就是最好的。
唐林喝茶期间,虚心的和宽仁法师学了学茶道技艺,又问了问圣水禅院的往事。
其中自然聊到了这里存在藏传佛教元素的原因。
相传公元七世纪藏传佛教进入吐蕃,喇嘛因非常崇拜峨眉金顶,初登峨眉时,一步一叩首,在途径大峨寺时,受当时山僧礼待,因此结缘,留下了大量珍贵唐卡。
这里要说一下,圣水禅院上方就是大峨寺,两寺于峨眉山,实为一体。
闲聊品茗之后。
宽仁法师终于提出要开始下一个项目。
冥想!
恰在这时,林云借助二人的直播间,也刚好赶了过来。
“法师,林云也算是我们这个小团体的一员,请问,她能不能和我们一起接受教导?”唐林礼貌一问。
“括一滴!”
“谢谢,法师!”林云双手合十表示感谢。
一间静室内,檀香袅袅。
三人坐在蒲团上,听着宽仁法师细声讲解。
“开始之前,我们需要了解冥想到底是什么,用我们现代人的说法,世间众生都同属于两个世界,内在世界与外在世界。
世人庸碌繁忙一生,用眼睛或者各种科技手段去了解外在的世界,但却很少有人,找到方法,去向内看。
如此世人大多无明,无法定心,更无法得见真我,也就是我们现在所说的,无法认清自己。
而冥想,正是外在世界与内在世界间的桥梁。
连通内外,方能掌握自我,实现认知超脱。”
讲到这里宽仁法师顿了顿,见三人听得仔细,她才继续道:
“冥想方法有很多,这里我教你们最简单的方法。
保持身姿坐正,不影响呼吸即可。
浑身放松,尤其是双肩和手臂,让它们自然放于膝盖处,轻松让拇指与食指相合,形成圆圈。
在脑海中想象着,圆圈为一条循环路径,如此能更加专注的感受呼吸。
而呼吸是冥想中最重要的环节。
接下来,继续按照我的讲述去尝试。
闭目,舌尖轻抵上颚。
自然呼气,腹部鼓起,想象气息过肺部,入丹田,最终直达脚趾。
自然吸气,腹部收回,想象气息从脚部,过脊椎,最终直达头顶百汇。
如此变为一个循环。
过程中,不要有无意识的停顿或者屏息。
可以想象把呼吸的空气,当做与世界交流的能量。
这样便能更好的达成与外在世界的交流。
当你的呼吸变得深沉,均匀,安静,冥想就能慢慢进入更深层次。”
三人跟随宽仁的讲述,逐渐调整呼吸,寻找状态。
唐林不知其他人如何,他试着尝试这种与冥想法截然不同的冥想方式。
渐渐的,他的意识开始不断下沉,最终来到了一处漆黑的空间。
不过,随着他意识的到来,原本漆黑的空间开始被点亮。
唐林有些熟悉的看着周围。
无数奇奇怪怪的念头如同海底的泡泡不断冒出。
而自己则像是一个旁观者,看着他们出现又消失,很是神奇。
同时他感觉到此刻自己的精神,身体,宇宙仿佛融为了一体。
他只要一个念头,就能融入那规则的海洋中。
唐林能感觉到,这样做对自己很有好处,但他并没有立刻去做。
因为理智告诉他,如果这么做了,外界一定会出现异象。
看来想要探究,还需要找一个没人的地方进行尝试。
......