第393章 月9日2（模仿） (第2/2页)

25:[笑哭R]我不是那个意思，就是说大家都是第一次做人，只是之前没人说这些就没察觉而已！因为我们从不记事的年纪就在学习怎么做人！但是长大了忘记了最初的时候…大概是这样

26:谢谢你，我又多了解了自己一点![害羞R]大概是源于习惯性地讨好吧，我常常为了维持一种稳态而牺牲自己的一部分主观意识，倾向于忍耐、讨好、服从。比如在家庭里尽量不让矛盾围绕我发生，尽可能听话，不和父母起正面冲突，以前在初中别人笑我胖啊什么的我也当开玩笑过去了，心很大，比起和这些人决裂，我选择和他们做了所谓的“好同学\\\ 我记得初升高之后发现，班里原来一个我自认为挺熟的女生在背地里骂我学人精，我也因此反思过我的模仿行为，潜意识里却一直在换着对象比对和效仿。现阶段我觉得，它未必是坏事，而且我也自如地挑选舒适的模仿对象

27:看到作者有说这可能是adhd不明显特征，好准!!暑假看我独自生活的志效姐很有感触，被她那种高能量的生活方式吸引住了，正好开学这段时间学生工作多到飞起，就尝试着习惯让自己动起来，还有精力就一直干活，当下发生的事就及时处理完，尽我所能不让它堆积（虽然这个破尿性还是会把一些事情忘得一干二净……）反馈是好的。但是对评论里说的丧失本我又有点害怕，什么才是本我，其实我真的不知道，对我来说状态都是分阶段的，不管怎么样，体验和感受是真实的，我能感受到\\\我\\\的存在，那没法把自己从模仿中剥离出来，这算是一种病态吗?

28:我也跟朋友讨论过 关于我喜欢过的人 现在越来越发现 我也许并不是喜欢他们 而是想成为他们 或者说 他们拿到了我无法经历却渴望的的人生剧本

29:可是我喜欢隐藏自己的内核，我会觉得，我的感知力，我的思维和我自以为的深刻只需要让我在乎的人知道就足够了，更多时候为了获取一种“安全感”或者满足自己的虚荣心，我会装傻，我会隐藏自己，然后暗暗俯视那些精神世界并不丰富，见解不那么深刻的人，排斥那些事无巨细分享出来的人。

30:现在我甚至生气都要去模仿别人的模式 因为就算被冒犯了，我都不知道该怎么生气 到底应不应该发疯？到底怎么样才能礼貌地生气？

31:是的，我是bpd，我以前就经常下意识模仿他人的行为反应和语言风格……真的很痛苦，在自己的本性不被人接纳的情况下，我就会下意识模仿他人所喜爱亲近之人。终于有一天当我意识到这一点时，我对自己充满了自我厌恶。为了克制这种行为，我选择自己一个人呆着，试图维持着“自己”。可最可笑的是后来我又结交了一段新的关系，认识了一位网友，她对我非常好。不过这次我找不到任何人参考，我就开始从她的只言片语中推测出她可能是把我当做妹妹的来看的，我就忍不住将自己向妹妹这个身份来塑造…

32:看到这段话浑身发抖，已经不仅仅是模仿身边的人了。喜欢的历史人物和文学影视虚构的角色，不论性别，只要短期喜欢什么，就会去模仿，甚至同时模仿好几个有关联（在同一部作品有情节联系，不在同一部作品但性格相似）的人物，交替出现，遇到事情也是一会儿按照那个人的思维，一会儿按照这个人的思维。

33:不不，会感觉缺了什么[笑哭R]，想成为除了我自己以外的所有人，这很不对劲啊。再就是，只有借别人的名义才能好好生活，扮演另一个人时才有动力，退回到“自我”的那一面后，会觉得没有意义。我自己现在也意识到这个问题了[笑哭R]

34:很难讲[石化R]我通常是喜欢一个人，然后挖掘出来一些他的特质 等到喜欢下一个人的时候就会下意识地喜欢有相同特质的人，但下一个人会有另一些不同的特质，然后九这样一直轮换更新下去的，所以有些人的特质我原本并不感兴趣，只是因为在喜欢上某个人之后因为他才喜欢上这个特点的

35:我会模仿很多身边欣赏的人，所以在身上总能看到很多别人的影子，而那些模仿一点一点就塑造了我的样子。可是从社会学来说，人就是从模仿开始的学习和塑造，这个我觉得还是蛮正常的吧

36:曾经遇到过一个很开朗的朋友，我比较内问，和他在一起久了我说话方式会有一些像，也开朗了一些，当时被骂没自己的意识只会学别人[失望R]

37:我觉得多和自己欣赏的人在一起 慢慢自己就会变的越来越像自己喜欢的样子。人一生总是在成长和变化嘛，变成什么样子那都是我们的意识自己选择的 咱不管他们～

38:但是多数情况下不会让对方察觉到。对方只会愉快地把社交进行下去，并觉得，“啊，这个人和我挺同频的”[哭惹R]其实不一定，只是我们知道怎么让你觉得同频

39:有这个习惯，但非常非常不擅长社交，因为是中国社会所排斥的少数群体，且涉及影响生活...在过去的学校出柜吃了苦头，进了新学校发现不管出不出都很糟糕，那种隐约的被排斥，作为当事人真的感受非常明显

40:遇到过一个人，他会模仿我说的每一句话甚是我笑的时候都会模仿，当时真的吓到了，感觉他也不是故意的，平时他有点那种很奇怪有点孤僻但是经常模仿别人的肢体和语言，甚是有时候没有自己的主见，别人选择什么他就选择什么，不知道他这种算不算

41:我觉得没有必要把它视作一种病症，在没有给自己带来困扰或者过多负面情绪的时候暂时也没有必要寻求心理医生的帮助。你可以想想这种人格带给你什么好处，利是否大于弊，比如是否让你在人群中更受欢迎，更利于你的社交，帮助你克服一部分的社交恐惧主动去尝试社交。人是没有办法完全避免社交的，也没有办法完全不去“讨好”别人的，在初出茅庐、能力不足的时候，向上讨好是必然的，如果这时候镜像人格能够发挥有利作用，为什么要干预呢？可能偏题了，只是发表观点，无意吵架[握手R]

42:的确，成长过程中的创伤对心理的影响是潜移默化的，但很多时候我们做不到早期干预，一方面是因为国内大众还没有普遍形成对心理健康的重视，另一方面也没有相对完善的筛查和治疗体系。可能我对这个问题持乐观态度吧，觉得经常有自省意识的人在镜像人格带来的负面影响累积到一定程度时，会有所觉察并积极寻求干预，而放任自流或不以为然的另一部分人即使没有寻求干预，接纳这种人格或淡然处之也不会走向一个多么糟糕的结局，因为我相信每个人都多少有自我调节的能力和出于本能的自救意识[玫瑰R][握手R][握手R]就像生病了会买药或看医生，想自我了断生命的人也会经历挣扎，并有意无意地向周围人释放某种信号

43:我感觉每个人都会有这样的行为吧，只是可能出发动机和程度不一样而已，大家也不要太过担心觉得这样就是失去自我了，很多事情不会做模仿确实是最好的处理方法了，至少大家都发现自己会有这种行为，而且模仿也是处理事情的一种方法，模仿多了不就成了自己的了

44:而且模仿很多时候可能是一种无意识的行为，既然看到这篇了，想改变的话下次克制自己就好了，不过每个人使用的情况不一样，不一定要追求单一的一种方式

45:这个算病症吗，我一直觉得千人千面，用适合对待个人的方式对待个人是最舒服的，对活泼的朋友我就稍微顺着她，对内向的朋友我就稍微活泼带动气氛，我觉得一个人的性格也确实是在流动吧，没有很固定的完全属于自己的性格，大环境是个熔炉，每个人都在潜移默化被同化

46:我已经二十多岁了我还是没有自己写字的字体，从小到大每段时间的字体都很不一样，会和每段时间的好朋友中写字还不错的人的字体相似，好像从小就喜欢模仿别人写字，小时候经常帮别人代签哈哈哈[doge]

47:本人Adhd，确实是永远在模仿别人的言行习惯，根据不同的场景环境模仿不同的人（而且是无意识的），但感觉这也和我初中的时候被孤立过有关，那个时候我跟其他同学比起来就是个不合群的异类，应该是从那个时候就隐隐知道模仿别人才不会被当异类

48:可能吧，也许吧，这个我也不知道，但是我可以肯定的是我经常模仿虚构的人物[流汗R][流汗R][流汗R]就是三体人，出入三体觉得三体人没有感情，不会难过，这个，这个状态非常好哈，正好当时手情绪问题所困扰，所以就决定模仿三体人的思维模式，现在也许不能做到像真正的三体人那么理智，但是说话是真的很直，也许这会得罪很多人，也许是无意识的模仿三体人，因为他们足够理智，足够冷静，足够麻木

49:这个问题我虽然意识到了但真的困扰了我很久都没有答案。。下意识模仿真的很难改掉 虽然能跟人相处和谐但缺乏个性 边界感又很强 我真的很矛盾

50:我才意识到原来是这样，我只是下意识觉得她们的东西很好我可以拿来用一用，但是我因为这样并没有得到负面的东西给我 我没有被影响到我的情绪 甚至我可以把这些性格揉杂到一起变成一个新的自我，那样让我开心了那才是我 又有什么不可以呢