第117章 月28日 (第1/2页)

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第117章 4月28日

楼主:察觉到自己状态不对的时候一定要警觉

1:1、回溯事情前因后果，自我安慰，但切记不要在此过程中钻牛角尖 2、转移注意力，事情过去就过去了，多看看综艺节目和喜剧，平时没事多出去转转玩玩，定期旅游放松心情，或者培养几个爱好，可以让你全身心投入忘掉一切的那种 3、多跟别人倾诉，身边人不方便的话，多加几个女孩子多的群，谈天论地无所顾虑的那种，多交流会让你轻松很多

2:我每次遇到问题都想的是：和我长长的人生相比，这点事算得了什么呢？也许一个星期或者一个月后我已经记不得当时让我难受的是什么事了。事实证明确实如此，上个月让我不开心的事我一件都记不起来了[偷笑R][偷笑R][偷笑R]

3:他情绪很稳定，是我的情绪不稳定[笑哭R]我总希望他能在意我的情绪，他总说他也有自己的社会责任和压力，不可能时时刻刻都把关注度放在我身上[可怜R]我觉得很孤单。我也知道他尽力了。他想安慰我，却不知道方法，现在是我想逃，关于他的一切，我都不想看到，因为我觉得会影响我的情绪，我还没把自己调整好

4:对的对的，我就是一个喜欢在生活中时不时有点小惊喜的人，饭后一起散散步，周末一起骑骑车，窝在一起在家看电影，我都喜欢。我是一个好动的人，他是一个只要有时间就想往床上躺的人。他不气我还好，一气我，我真的会气很久，他知道我讨厌什么，有时候他也生气的时候会故意那样做。我一生气就钻牛角尖，emo[哭惹R]

5:救命，我跟你情况差不多，而且还要恼火一些[笑哭R]我男票的爸爸搞传销负债200w，他帮他爸爸扛了下来，现在无车无房，负债还差几十万没还清，现在头发都熬白了，还熬出来糖尿病，我真的很心疼他，觉得他很不容易，他人也很好，情绪稳定，但我真的不想过那种一成不变的生活啊，一潭死水的感觉[哭惹R]我活泼好动，平时喜欢出去骑车徒步，不喜欢在家闲着，觉得白天睡觉就是浪费生命[笑哭R]而他只要周末一休息，一定是往床上躺的[笑哭R]现在跟我在一起之后好多了，但还是喜欢没事就去躺着[哭惹R]而且

6:姐妹，我有同样的经历，我跟我老公算是闪婚，在一起之后没多久就领了证，因为他工作原因总是聚少离多，我是恋爱里面很黏人的那种，之前也因为想他跟他闹脾气，那段时间真的情绪很不好，我一度觉得自己抑郁了，有认真的想过离婚，但还是咬着牙撑过来了，我也学会转移自己的注意力，让自己不去想他，在心里默念，他也不是很重要，我没有他也可以很好，他很好我也不差，这样暗示自己，不要老把重心放在男人身上，就像你对象说的，他有他的社会责任，你也一样呀，他没在你身边是不能活了吗，并不是，你还有家人朋友和自己，你觉得他不是很在意你的感受这一点，男女生的思维差异很大，建议你反复的跟他提出你的需求，让他知道你需要什么

7:我就是这样做的，好在我们彼此都很努力，都愿意为对方改变，磨合期终于过去了一大半，我们现在感情比之前还要好，有一个问题就是你需要思考一下，如果你对象明明知道你需要他怎么做，他知道怎么做能让你开心，但他就是不愿意这样做，你能不能接受，因为结婚之前不改以后结婚了也不会改的，不要相信结了婚以后会改，有了孩子后会改的话，如果一个人一直不能给你提供你需要的情绪价值，那你会很不开心的

8:谢谢你姐妹[哭惹R]你真的好好[哭惹R]对我说这么多～我物质条件比他好一些，所以我也不在乎他物质条件怎么样，反而精神层面、情绪需求方面，我真的很缺少，一感到没有被重视了，立刻就会作闹，虽然有时候我还是占点理，但还是挺心疼他每次我发脾气都要被我折磨[笑哭R]每次和好后我们都会讨论这次的问题所在，他也从一个什么都不懂不管的直男，变得稍微能拐弯一点了[笑哭R]

9:以前我很在意别人的看法，总会回想自己跟她说的话做的事，他会不会跟别人在背后说我，现在想开了，我又不是人民币，又不是非要喜欢我，不喜欢我又怎么样我又不会改，不喜欢我对我又没影响[斜眼R][斜眼R][斜眼R]

10:昨天刚刚因为对别人聊天说了太多而后悔中，觉得变成了自己不喜欢的人，也担心对方会觉得我不好，每天都会纠结，真的很消耗生活的热情和做事的专注力

11:我也会这样，反省之后下次不会了[偷笑R]虽然会间歇性犯毛病 但已经开始只对关系好的唠叨。其实就是需要发泄的缺口。发泄完就好了，除了好朋友和家人，其他人管他是谁，主打不想说话[笑哭R]

12:我也慢慢想开了，以前太在意自己的言行会不会给别人造成困扰，万万没想到只有自己在意，人家都不在乎会不会给我带来困扰，我还在乎它们干什么，我自己快乐就行了啊！人生短短几十年，关心喜爱自己都来不及，别人的喜怒哀乐自有它自己负责！