第52章 新的功法,少林梅花桩！ (第2/2页)

【嗬喝如天请求添加您的好友】

林青微微一愣，对方的添加渠道竟然是来自传武交流群。

想都没多想，直接同意了好友请求。

嗬喝如天：“大佬，您终于同意了！”

对方似乎是守在手机前，立刻发来了消息。

“你好，有什么事吗？”

林青礼貌回复道。

嗬喝如天：“是这样的，前段时间我在旧书摊淘了本秘籍，练了好几天一直都没什么进展，您帮忙给我看看呗？”

看到这条消息，林青的心脏停滞了半拍。

自己在群里分享心得竟然这么快就出效果了！

“行，你给我拍一下吧，记得发原图。”

按捺住心中的激动，十五分钟后对方发来了一连串的图片。

看到秘籍封面写着少林梅花桩五个大字，林青心头狂喜。

万万没想到，对方淘到的书籍竟然还是桩功！

这对正缺少刷速度秘籍的他来说简直就是瞌睡了就有人送枕头啊。

“我好好帮你看看，过几天给你回复。”

“谢谢大佬！”

将图片保存到手机上，林青退出聊天界面，开始研究起来这新的桩功。

少林梅花桩应该是名气最大的桩功了，电影里经常能看到一些武僧在几根木桩上来回跳跃，如履平地。

此桩练至大成，其势如行云流水，变化多端，快而不乱，能够大幅增强速度与灵巧。

练习少林梅花桩的第一步，便是在地上倒摆五个碗，在上面练习梅花步。

说干就干，林青立刻将碗从厨房拿了出来，摆成梅花的形状。

随后他缓缓提气，跳在了碗上。

不得不说这梅花桩的难度要比之前练的两步静桩高的多，碗底还没有巴掌大，表面更是极其光滑。

他的重心瞬间变得不稳，摇摇欲坠。

“喝！”

腰间猛地爆发出千钧之力，一声低喝，林青展开双臂，逐渐找到了那个平衡点。

感受着下盘不断发力保持着平衡的林青心底一沉。

若不是他的下盘得到了好几套桩功的锻炼，恐怕早就撑不住了。

而接下来还有更难的，他必须要在这些摆放的碗之间来回穿梭。

单脚在碗上站了一会儿，确保重心稳定后，林青一跃而起，跳向最近的碗上。

啪！

没想到那碗竟然承受不住压力，直接碎成了几瓣。

“除去平衡与下盘的力量之外，这梅花桩还考验举重若轻的控制力吗？”

林青细细思索着梅花桩的要点，将碗摆齐。

第二次站桩，林青刻意控制了下肢的力量。

然而，当落到第三口碗时，他的平衡没把握好，一个不小心滑了下去。

“不错，有点挑战性。”

林青深深吸了口气，眼中战意燃烧，继续尝试。

啪的一声脆响！

林青一个不小心，踩碎了第三口碗。

继续！

这一次，他足足坚持到足足第四口碗时，一个不小心，失去了平衡。

有进步，再来！

一次又一次的尝试，直至林青终于能将这五口碗踩上一遍。

这次训练他只用了短短三个小时。

而少林梅花桩也在属性面板中解锁，熟练度涨到了（58\/100）！