第39章 你的体力好差 应该好好练练 (第2/2页)

“哈哈哈，想吃了也不行，明日老师便要来了，第一天练你身体应当吃不消得。今天老实睡觉。”他摸了摸她的头发说。

“我才没有想要呢！”她一脸娇羞，可爱极了。

亦日一早，柳如玉起来的时候沈爷已经不在了。他这一个星期都陪着她在，昨天便告诉她这几日要出去办事。让她好好听老师话，锻炼好身体。

“小姐，您醒了。”小芸一直都在门口守着，见她开门便说道。

柳如玉嗯了一声，小芸手上端着衣裳对她说：“小姐，这是沈爷为您准备的练功服和鞋子。您换上就随我去后院吧！老师已经在哪里候着了。”

“好的。”柳如玉拿过衣裳便进门换衣服，沈爷是懂她得，他给她准备的衣裳永远都特别合身，就连鞋子尺码也是，一点不大，一点也不小。

这身衣裳特别合身，面料穿着也很舒服。她笑着把长发挽起来就跟着小芸去了后院。

后院站着一个穿着一身黑色练功服的女人，短头发，个头很高，应该有容梓卿那么高。长相有些普通，不过看着相当有气场，看着就很严肃。

柳如玉刚走过去她便摇摇点了一下头道：“小姐好。”

柳如玉头点的低一些很恭敬得喊了声：“老师您好。”

“嗯，我叫凌雪，以后叫我凌老师就好。沈爷同我讲小姐身子弱，头一个月我们就先从体能开始吧！”凌雪抬起下巴居高临下得说。

她有着绝对的身高优势，柳如玉点点头回答：“那就麻烦老师了。”

“小姐今日起来的比较晚，从明日开始每日六点到后院集合，晨跑从六点开始。”凌雪对小芸挥了挥手，示意她先走。

小芸对她点点头然后对着如玉说：“小姐，我先下去为您准备早餐了。”

小芸走后，凌雪领着柳如玉在后院跑了整整二十圈，跑到第十圈柳如玉就不行了，她感觉肺都快炸掉了，喉咙刺痛，早上又没用早餐，她觉得自己要吐了。

她终是在第十一圈忍不住蹲在地上干呕起来。

凌雪冷漠得站在她旁边道：“沈爷让我来教小姐，但没让我心疼小姐。小姐自知身子弱，就该更努力一些不是吗？”

柳如玉咬着牙起来继续跑，她感觉自己随时都要晕倒，但凌雪的态度很明确，不会对她心软。

柳如玉我不想沈文失望，沈爷不惜花费那么多钱教她打枪。她虽然以前没有接触过枪支，但心里也很清楚，她练枪消耗的那些子弹一定是一笔不小的花销。

他练她练枪，花钱给她请老师，都只是为了让她不受欺负。能够有一些防身的能力，她不能让沈爷失望。

她咬着牙坚持跟着凌雪跑完二十圈，整个人都瘫倒在地上，凌雪见她坐在地上把她拉起来道：“刚跑完步不能坐在地方，你站着慢慢走一下。”

柳如玉都快哭了，她实在撑不住，但看着凌雪严肃冷漠的脸色，她扶着自己的腰站起来。一步一步挪动。

“凌老师，小姐，可以用早饭了。”小芸一直躲在一旁看着柳如玉，她及时跑出来给她解围。

“凌老师，可以吗？”柳如玉对着小芸投去感谢的目光，然后可怜巴巴的望着凌雪问。

凌雪脸色依然冷漠，她看了一眼柳如玉道：“刚跑完步不能用早饭，你慢慢走半个小时再去用早饭。”

柳如玉感觉眼前一黑，差点倒地，她扶额看了一眼小芸然后小声对凌雪说：“知道了，凌老师。”

“今天第一天跑圈，你可能不太适应，以后每日跑便会习惯。”二十圈对于凌雪来说就跟走路似的，她气都不喘一下的站在一旁冷眼看着柳如玉说。

第一天跟老师相处，柳如玉感觉自己很怕这个老师。

老师不爱讲话，除了吩咐她做什么，不会多讲一句废话。

用完早饭后，她只休息了一个小时。就开始被凌雪带着做体能训练，可能考虑她真的身子太弱，她只练了她一个小时。然后就是扎马步，一扎便是一上午。

中午用完午饭后，柳如玉便躺在床上睡着了，原本以为可以多躺一会儿，就被凌雪叫起来。

她说让她去书房看书，两个小时，看完后继续出来体能训练。

柳如玉感觉身体被掏空，第一天，练完后她晚饭都没吃就倒在床上躺着了，她感觉浑身酸，特别是腿，根本站不起来。又软又酸又疼。