手机浏览器扫描二维码访问
第十四章 生理极限（第3页）
“孩子，炼体可是很吃苦的，可要比你平时东奔西跑的玩闹还要累的多。”白羽打趣道，他心里清楚，这孩子认定的事，是很难改变的。
要不然也不会在白家非要远离直属后院，去下人那边居住，还有天天去帮忙卸货，甚至是过年的衣服，都是这孩子自发的选择…
璇炀忽然展颜一笑，他知道，白爷爷在关心他。
白羽忍不住伸手摸了摸少年的脑袋，脸上带着一丝慈祥的笑容。
随后，从手中凭空变出纸张。
“白爷爷，这是？”
“这个？这是给你锻炼做的规划。”白羽扬了扬手中的白纸，笑道。
璇炀摇摇头，指了指白纸，好奇道：“不是这个，白爷爷，你怎么变出来的？”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
“哦，这个啊。”白羽卷起袖袍，露出手腕上的手镯，似石非石，似玉非玉，“这个叫做储器镯，里面内有乾坤，能够将物品储存进去，但不能是活物，等你以后到了通玄境，爷爷就给你一个惊喜，到时候就有这个！”
璇炀顿时笑了，一脸的惊喜。
白羽伸手将白纸递给少年，璇炀先是走马观花，一目十行的随意浏览个遍。
看到最后，少年对炼体的计划，就有了一定的了解，脸色略微有些难看，这炼体，就是用各种方法努力，让身体更强，通过不断的锻炼，超过疲劳的极点，不断超越极限。
挖掘身体的极限，让身体经受最大程度的磨练，痛苦艰难至极，怪不得，是修炼者最少用的方式。
看着璇炀在一旁皱着眉头，白羽也是有些好笑，又从储器镯中拿出一本书籍，“呵呵，你也不用太着急，要修炼，先学医，这里面包含了人体的脏器，经脉，穴位，你先拿着，平时闲下来的时候，多看看，多学习。”
璇炀接过书籍，随便翻开几页，上面有人体图像和线条，里面详细的标注清楚。
“好了，先别看了，接下来，就给你布置训练任务了！”白羽拍了拍少年肩膀道。
璇炀立即收起手中的书，心中一阵兴奋，对嘛，这才是他来到这里的目的嘞，想那么多也没用，还是眼前事更重要。
“炼体，就是让身体不断突破极限，每个修炼者都有着自己的一套办法，那是经过无数人实践的，可以保证，你不会因此身体练垮，我接下来用的，正是一个很知名的学院，流传下来的炼体手段。”白羽自豪的讲道。
刑侦笔记
一起残肢案的侦破陷入僵局，重案组组长陆俊迟去华警求教。 陆队长原本以为会得到一位德高望重老教授的指点，没想到遇到了一位体弱多病的病美人苏回给他指点迷津。 推理之前，陆俊迟想，这位苏美人怕不是个花瓶。 实证之后，陆俊迟想，美人不是花瓶，我才是个憨憨。 陆俊迟感激苏回对案件的帮助。 他欣赏苏回的才华，又怕体弱多病的苏回生活不便，于是积极做起了长腿叔叔，日日夜夜给苏回送温暖，送着送着...... 后来，他就把这个大美人扛回家宠了。 可陆组长并不知道，这个又聋又瞎又路痴，跑个200米能用三分钟的残废美人苏回—— 竟然是让那些罪犯们闻风丧胆的犯罪心理侧写专家。 他更不知道，苏回曾经有多重身份，还是他的旧识…… 苏回精通犯罪心理画像，他有无比缜密的逻辑推理能力。 他够深入那些罪犯者的心灵之中，揭示他们深藏的秘密。 他有入刀山火海，枪林弹雨之中毫无惧色的过人胆识。 他心如磐石，与邪恶做着斗争，像是打不倒的苇草，看上去有多柔弱，就有多坚韧。 但无人知晓，他的世界早已是濒临崩溃的一团迷雾，周遭的热闹对他来说宛如默片。 直到遇到了那个人，帮他把一切拼合在一起，找回失落的记忆和一切的真相，拉着他走回人生的轨迹。 苏回：“你知道‘希望’在我的字典里是什么吗？” 陆俊迟：“？” 苏回：“是你。” 陆俊迟×苏回（精英vs精英） 英俊绅士暖男重案组长×眼瞎耳聋病弱犯罪学专家...
圣界，无垠之梦
超能力与魔法交织的世界，是天堂还是地狱？或许真是如那句话所言，前往天堂的地狱，盛开着血红色的彼岸花。在这个现实之中的理想世界里，人性的黑白两面毕露无遗。文明之花不断绽放与凋零，一切易逝之物才显得珍贵。永恒的轮回，是逃不开的宿命。我所能和所愿守护的，唯有我身后的家园……......
轮回路上
东土国沿海的一户贫困人家的女儿蔡钟生与海鲜门店老板的儿子柳三军早恋生子，后来阴错阳差迁往内地生活，因劣根深厚，频频造孽，死后轮回转世为猴、鸡、蟑螂等多种禽兽虫豸偿还宿债。继而再次转世变成鸽子，被主人训为信鸽，在一次战役中送信，使成千上万的老百姓逃离出来而保全生命。在送信途中，不幸被猛禽猎杀而魂归地府，阎王见它有功，赐它转生人身，成为一个爱唱歌的女人。五百年后，又经过多世的轮回，先后变蝉、丹顶鹤和专为穷人治病的医生，由于素行善举，广积阴德，至上寿而殁。又一世，他生在一个钱姓居士家里，取名济世。幼习佛经，后出家住庙修行，积极倡导护生放生，正值高龄，他把寺庙收拾得非常干净。一天，他跏趺而坐双手合十，脸带微笑。忽然凌空一声巨响，众人掩耳下视，发现老僧的打坐过的位置什么也没有，只留下毛发和指甲；再抬头看时，天上出现一道彩虹。有人高兴地叫道：钱和尚虹化了。...
逐斗山海
从你瞅啥，到决生死！从不见不念，到异世碰面！从独木阳关，到相聚并肩！从玉林西路，砍到彼岸天门！从俗人，到近神！奔赴山海，皆因所爱！……没有宗门，只有团队！没有家族长老，都是奇葩青年！没有后宫三千，但有双向奔赴！没有一个人的无敌，只有一群人的热血！没有人有复杂背景，大家都是从零开始！干就完了！一脚踢翻前尘浪，山海万里......
深渊归途
陆凝睁开眼，看到了一座诡异的山庄，和她一起的还有同样感到莫名其妙的人们。故事由此开始。复活并不是轻易能够祈求到的奇迹，在山庄的第八个清晨到来的时候，陆凝知道自己还要继续下去，也必然会继续下去……这是一群亡者试图自深渊归来的旅途记录。微恐怖元素，无限流，不强化。主角陆凝，有时也会切换别人的视角，但是主角是陆凝（强调）女主无cp...
愿者上钩
代号为“翠雀”的A区间谍於夜弦潜入隔壁国三年，与隔壁国政要称兄道弟，混得风生水起，情报传送效率极高，把一群人卖了人家还赶着给他数钱。越发膨胀的於夜弦底气十足，逐渐看不惯隔壁国少主身边的那位忠犬护卫。 於夜弦自认不是个忠心的好人，于是格外看不起忠心事主的宣恪。 宣恪对小少主无微不至，在他眼里是虚伪。 宣恪对小少主嘘寒问暖，在他眼里是卖弄。 宣恪救了小少主的命，在他眼里是故弄玄虚。 於夜弦在这名忠犬打击报复的边缘疯狂试探，怎么过分怎么来，然而有一天他却发现，他好像不知不觉泡走了别人家的忠犬？ 宣恪对他无微不至，对他嘘寒问暖，还在危难中救他的命。 曾经看不惯的看不起的不屑一顾的，放在自己身上是真香。 剧情向架空谍战，年下，HE，中间会有一丢丢虐，其他时候都很甜，其实是个披着剧情皮的小甜文 主cp：宣恪x於（yu）夜弦，别人家的忠犬攻x三重身份间谍受 副cp：边澜x宁绯，先婚后爱，这个是女装攻＿（：з」，介意慎点 弃文不用特地来打招呼哈...