第一百四十一章 生活 (第2/2页)
人要是困了,睡觉睡起来确实是非常舒服的,但是身体会不会真的任何时候都能因此而受益,那就不一定了,黄叶睡醒忽然想到了柳一说的话。
生物钟什么的,睡了好几个钟,醒来自己其实还是困的,睡觉好像没什么用一样。
(ps:实际上是因为,熬夜了,熬夜就是,只有那么几个小时睡觉最好,准确来说是晚上十点到十一点,白天睡觉效果很差劲,用脑多了的话,最好要置顶八个小时睡眠时间,如果有特殊情况,什么着凉了,被吵醒了,睡眠质量不好,也能跟熬夜搭上一点边,精神不好。
所以说得依照晚上十点十一点这个点,来制定睡眠时间最好,没有这个时间也要差不多往这地方走。结)
黄叶起床感觉自己脑子空空的,虽然想了想柳一姐刚刚说的话……好像是刚刚吧,看了看时间,自己还是睡了挺久的了。
坐在床上,黄叶发了很久的呆,好像少了点什么东西,究竟是少了什么呢?
熟悉又不太熟悉的门开,柳一带着午饭过来了。
黄叶这才想起,自己好像是缺了东西没吃。
真就好像今天,依旧还是跟柳一姐生活的日子一样,但是某种意义上来说,今天也确实是跟柳一一起生活的。
黄叶高兴的跑下床。