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第132章 试新品纪录拍摄5 (第2/2页)

肖逍好奇地问:“这两个动作有什么区别吗?”

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方子捷刚做完一组,大口喘气贪婪地呼吸着,说:“这个我也不太懂,simon帮我给她科谱一下吧。”

simon:“背着杠铃这个呢,主要是发展他的下肢绝对力量和爆发力。抱着杠铃做这个也可以发展腿部力量,但重要的还可以增强他臂部、下背部和核心的力量。格斗运动员练习这个动作非常好,尤其他打综合格斗需要摔来摔去。当然,多练这个还可以增加你们的幸福指数。”

方子捷:“什么鬼?”

simon:“真的呀,大家成年人这有啥不能说的嘛?肖逍你们那个的时候,他有没有把你抱起来享受火车便当?”

simon边说还边贱贱地模拟出来。方子捷知道肖逍很不喜欢拿隐私的事情来调侃,马上让simon刹车:“停停停,simon你再猥琐发育,我就欺师灭祖了,一个过胸摔安排你!”

simon:“好好好,不好意思。我的意思是大家有时间多锻炼,身体好,生活中可以增强幸福指数。好啦,别废话,下一组。”

肖逍满脸通红躲到摄像机后面,hugo和孙凝不怀好意地笑出声来。尤其是接下的臀冲训练,肖逍甚至不敢正眼看他。

hugo感叹道:“哇!我滴妈呀,这哪是腰呀?简直是千斤顶!肖逍姐……”

simon:“别哇了,这还远远没到他的最佳状态!平常杠铃两头都是加满铁片的。”

simon说完,和hugo一起又诡异地望了望肖逍,在方子捷的白眼下,欲言又止。

口口

肖逍马上脸红,说:“停!我知道你们想说什么。你们赶紧认真工作吧。否则我向你们老板打你们小报告!”

……

理疗室的惨叫声渐小,方子捷终于完成早上的训练。

回去的车上,肖逍问:“你们这些臭男人平时训练的时候都是这样子的吗?”

方子捷:“什么样子?”

肖逍:“就是猥猥琐琐,老不正经!”

方子捷:“没有呀,你好奇,他才说的呀。我平时训练的量比今天大很多,我除了喝水时间,根本没有空闲聊。平时不怎么探讨训练以外的事情。”

肖逍:“我不信。那个simon教练老不正经,你可别被他带坏了。”

方子捷:“真的呀,simon其实挺好的,平时幽默风趣,他有时候嘴上偶尔坏一下,活跃气氛而已。生活中他人挺好的,而且人家女朋友是铁人三项运动员。”

肖逍:“你是不是拿我们的私事跟别人分享?”

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方子捷:“没有啊,我像这么白痴吗?哪有那么不懂分寸?”

肖逍:“那他怎么知道你抱我起来……”

方子捷:“停!后面还有两个人呢!”qqxδnew

hugo:“没事没事。摄像机没打开,你们当我们不存在就好啦。没关系的!”

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