第8章 水友火了 (第1/2页)

九五免费小说 www.x95mf.com，最快更新直播传授武道,弟子千千万!

自己真是没事找事，给自己平白无故地增加了这么多的训练量。

一时间，他们看着陈晓的目光从充满佩服的眼神，变成为幽怨的眼神。

远在江州山村的陈晓不由自主地打了一个寒颤。

什么情况？

我也没有干什么伤天害理的事情啊。

陈晓摇了摇头，觉得一定是自己的错觉，还是快快为大家讲解蹲马步吧。

“蹲马步的动作要领就是姿势一定要准确，不能有一丝一毫的偏差。”

“只要坚持住，就是胜利，大家把自己的极限打在公屏上，我好为大家量身定制训练强度。”

水友们纷纷依照着陈晓的办法，双腿微微伸开，有肩宽的程度，同时，微微下蹲。

挺胸抬头，就这样，一个十分标准的蹲马步就完成了。

陈晓镇定自若的蹲马步，甚至有闲情逸致看看弹幕。

没有想到，水友们的身体素质都很差，不少人堪堪坚持了一分钟，就已经受不了了。

“我坚持了一分钟，实在是受不了。”

“这简直就不是人能够做出来的动作，我蹲一下都十分地勉强。”

“我还好，坚持了十秒，我是真男人！”

看着水友们的弹幕，陈晓有一些无语。

想到水友们的身体素质很有可能不是很好，可是没有想过，居然会如此之差。

陈晓：“你们是不是都在骗我，坚持那么短的时间，不可能吧。”

水友们欲哭无泪。