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第十五章 负重跑 (第1/2页)

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二十九人迈开步伐,开始奔跑起来。

五十公斤的负重跑,五公里,二十分钟,这目标对于秦昊来说还是有一些难度的。

负重和不负重跑完全是两个概念,眼下怎么跑才是秦昊要操心的事。

负重设备摊力均衡,身体各处的滋味并不好受,每一次抬腿,伸手,甚至是腰部的发力,扭动,都带来了巨大的阻力。

老子可是短距离敢冲刺两千米的男人,还会怕这五公里,秦昊看着前方慢跑的一个个队员,他几乎是在最后方了,除了那个55000的吃货小胖。

“掌握身体节奏,平衡前跑,重心不要过低,往上移。”秦昊低声说道。

他也不管吃货小胖有没有听到,同处于吊车尾,说一句人家能明白是好事,不明白掉队那也没办法。

他现在已经开始慢慢掌控节奏了,身体适应了负重设备,速度慢慢提升了起来。

秦昊跑的宛如一只骄傲的公鸡,抬头挺胸向前冲,五公里距离并不长,没有负重,秦昊十分钟不到就可以跑完,可这加上这负重,慢了何止一倍的速度。

这次跑在最前面的是55007,紧随着的是55001,这是两位发挥很稳定的队员,55007永远是那奔跑速度,似乎负重设备穿戴在他身上,影响并不大。

而55001,又开始了一快一慢的奔跑,对于他来说,练就的修炼功法,恢复后,必须时刻不停的使用,方能更上一层楼。

负重跑晨练没有奖励,秦昊也就不玩疯狗模式了,鬼才知道二号到时候有什么新花样等着他们。

不过今天秦昊感觉自己胸腔呼吸竟然有力了很多,五脏六腑散发的蓬蓬的生机感觉,让他身体内力量源源不断的生出,难道是那个人体淬炼液起了效果,秦昊心中暗暗想道。

“龟儿子们跑起来,跑第一的老子有奖,早餐给教官套餐。”

二号又在扯他那破锣嗓子,很显然这话有效果,在前面奔跑的队员们步子又增快了一些。

不过教官套餐是什么鬼,早餐也分学员早餐和教官早餐么,有没有什么特别之处,可会好吃点,营养丰富点。

秦昊对于美食有一点追求,但是如果营养方面没有特色之处,倒是不如省点力,预备接下来的全天训练了。

“老子们的早餐有A级的营养液,龟儿子的想吃就赶紧的。”

“麻蛋的”秦昊扭头“喂,55000,A级的营养液值钱么?”

55000的吃货小胖正奋力前行,听到秦昊的声音,使劲点了点头,话他就不想说了。

累,真是怀念背包里的烧鸡烧鹅,再不济,那些营养液也是很好的,他还特意弄了好几种口味。

都怪那没良心的二号,居然都收走了。

民以食为天,那背包里的食品可不就是他的天,如果不是这该死的地方难进,我特么的,吃货小胖想想教官套餐,嗯哼了一下,大步子迈开了来,他也要吃。

“值钱。”秦昊也不问要多少钱了,小胖子看他都累的哈巴哈巴了,怕是吐不出个啥词来,再说也没见到实物是什么样子。

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