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九五免费小说 > 仙姑饶命 > 第二百八十八章 瑶光秘籍

第二百八十八章 瑶光秘籍 (第2/2页)

“好,接下来我们可能会在司监府里呆上个四五天吧,白天早上我要去为哥哥申冤,就不练武了,所以就是每天的下午到傍晚时分。”

“那……我应该要做什么?”芙蓉说。

“别急,我还没说完,”瑶光顿了顿,眼角带笑,似乎是有些什么不好的密谋,但是芙蓉却什么也没有感觉到,瑶光说:“我不在的时候,你就给我做这套《瑶光秘籍》五十遍!”

显然,这套什么《瑶光秘籍》就是广播体操,或者说,各种广播体操的合体。

瑶光是认为,既然广播体操有它存在于十二年义务教育的理由,那么就是伟大的!强大的!不管有没有用,练了总有用。

“都记住了《瑶光秘籍》的广播……武功套路了吗?”瑶光就老是说错,“这些套路,对你的身体和你的招数的定型都是非常有用的,看看这一式,叫做腾龙驾雾。”

瑶光所演示的,就是……弓步压腿,手部向上拉伸罢了……两人都在这个异次元里跳操,还真是……有些……好笑。

“对对对,做得很不错,果然,你真是人才啊,人才!”瑶光竖起拇指大声地赞叹。

芙蓉现在专心练武的样子,和她平时见到凤凰王子动不动就害羞脸红的样子真是判若两人。

就瑶光看来,这简直就是以前小学,在前面带操,根正苗红的少先队员啊!

“好,再跳五遍,咱们就要接下来的内容了。”《瑶光秘籍》只是瑶光的第一步,接下来的正文才是最重要的,那才是她的精华啊,精华!

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