手机浏览器扫描二维码访问
余娇娇重重点头,“好!我一定会坚持!”
已经看到如此喜人的效果,余娇娇更是把宋初九的话当做金科玉律。
“你已经适应了现在的节奏,明天可以稍微增加一点运动量了。吃饭的话,也可以稍微再减一点,不必太多,比这周的少一成就行。毕竟运动量也大,吃的跟不上,容易低血糖。”
“好!”余娇娇满口答应下来。
“还有,你可以学一下化妆,没事找点美妆教程看看,如果学会化妆的话,我给你计二十万积分!”
“真的?!”
“真的,还有你也可以考一些有用的证书之类的,甚至学习琴棋书画这些才艺都行,每一项技能可以根据难易程度不同,计10万~100万不等的积分。”
余娇娇被这个忽如其来的馅饼砸晕了,“一、一百万?”
妈呀,她的六百万目标一下子就完成了六分之一!学,必须得学!她以前最羡慕人家白衣飘飘弹古琴的美人了,每次看到都羡慕的不要不要的!甚至在网上买了教程,但是她只有三分钟热度,看了半个小时就放弃了!正好今年工作也不忙,确实可以抽时间报个班学起来。
画画她也挺喜欢的,不过贪多嚼不烂,她本来精力就不多,就先学自己最喜欢的吧。还有化妆,可以抽坐地铁的时间,和上班空隙看一些教程,然后回家自己练
余娇娇这样规划着,脸上全是对未来生活的向往。
这一周,宋初九就没有再天天跟着余娇娇了。已经盯了一周,一切都步入正轨,她就没有必要时时刻刻都盯着了。她也不可能一直寸步不离的跟着余娇娇,总要放手让她自己去面对。
虽然不跟,但每天晚上都会去总结一下当日的积分情况,宋初九有“眼线”,不怕余娇娇偷懒。
又一周过去,余娇娇的体重再次降了3.5kg,体重已经变成68kg。人也已经肉眼可见的瘦了一圈。
余娇娇很高兴,“衣服都宽松啦!裤子穿上一直掉,天呐!我也有这种烦恼了!”她嘴上假装抱怨着,脸上的笑容却越来越大,“好想让这种烦恼多一点哦!”
宋初九笑道,“会的,一定会的。”
第二天是周末,余娇娇没有上班,小仙女今天也没有来监督她,但是她现在已经做的很好了,不需要监督也可以自觉的完成每天的任务。
上午她做完瑜伽,休息了一会儿,开始刷美妆视频。她一个化妆小白,从一开始的只知道水乳洗面霜,到现在已经分清粉底、隔离、防晒、定妆 等等这些复杂东西的作用了。
她每天晚上都会试着给自己撸一个妆,虽然一开始化的惨不忍睹,但她自己告诉自己,美妆达人也是从新手过来的,手残更要多练。
娱乐圈有两个名字相仿的女人,一个叫曲熙之,一个叫顾熙之,因为出道时间与年龄差不多,二人常常被人拿来比较。 江湖传言,二人的关系差到了极致……...
尘嚣离海情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,尘嚣离海-金喵不屋-小说旗免费提供尘嚣离海最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
旁白 从前有个贱受苦逼的爱着一个渣攻,后来有一天他在合租的房子里撞见渣攻正和自己的朋友滚床单,大受刺激,混乱间脑袋吧唧一声撞了,送医院。 资料 祈乐性别男,爱好女,患有先天性心脏病,早早死了,可是神却开了一个小玩笑,让他的灵魂上了贱受的身… 新世界的大门就此打开 祈乐睁眼时发现自己仍躺在那家医院里,但素有个小问题。 众人为他解惑:"你是gay。" 祈乐:"……" 众人:"你是零,也就是被压的那个。" 祈乐:"放屁!老子是直男!" 众人上前拍肩:"拉倒吧,全世界的男人都能变成直的,就你不会。" 祈乐气得发抖:"咱们走着瞧!" 众人提醒:"你一场告白闹得人尽皆知,大家都知道你是gay,还有哪个妞愿意跟着你?" 祈乐:"=口=" 本文CP已定顾柏X祈乐,HE轻松向...
“你很会打吗?你会打有个屁用啊!出来混,最重要的是血条要厚!”——《不死武圣李飞语录》洪光二十七年,七国联军入侵大蓝朝线膛枪,迫击炮、铁甲战车汇成钢铁洪流,最终仍被大蓝铁骑所破肌肉,术法、火枪、大炮......新与旧的力量不断碰撞大争之世,李飞凭借一颗万血珠,逐渐成为犹如BOSS一般的存在:“就这点伤害?连我千分之一的血量都没打掉。”“你们不会以为这样就能打死我了吧?”“别急,接下来是第二阶段!”.........
妻子背叛,职场失意。叶枫成了兼职按摩师。当第一个客人出现后,叶枫的生活变得扑朔迷离。本书无系统.......!......
剧本组拯救世界作者:喵喵滚汤圆文案首领宰跳下去的那一刻,没有等到所谓的死亡。——而是睁眼就看到了一只金发萝莉,被揪着问要不要加入时空管理局,拯救这个必将毁灭的世界。首领先生看了看旁边:“……”某个眼熟的俄罗斯毛子,看上去还是未成年的名侦探先生,以及一只怎么看都怎么神似某白麒麟的猫。这个配置,你确定是要拯救世界?猫猫疑...